80% من مصابي كورونا يتعافون بلامستشفيات
حديث المدينة
نشر الديلي ميل تقريرا رقميا مطمئنا عن إصابات كورونا مؤكدا إن الاجراءات الاحترازية المتبعة في كل دولة أثمرت حصادها في زيادة نسب التعافي
وقال التقرير : أن 80% من مصابي كورونا يتعافون دون احتياج للمستشفيات مجيبا على ثلاثة أسئلة تعد الأكثر دورانا في كل بيت أولها كيف أحمى نفسى وعائلتى من الإصابة بفيروس كورونا ؟ و كيف أجعل جسمى قادرا على مواجهة الفيروس وهزيمته ؟ و ما أكثر الأعراض بروزا وكيف أتصرف حال إصابتي بها ؟
أرقام مطمئتة
- 80% من المصابين يتعافون بدون احتياج للمستشفى
- 20 % يذهبون المستشفى
- 5% يحتاجون العناية المركزة
9 نصائح للوقاية من كورونا
- الالتزام بالتباعد الاجتماعى وتجنب التجمعات
- ترك مسافة بينك وبين الآخرين متر ونصف على الأقل حال الخروج
- غسل اليدين بالماء والصابون باستمرار
- تهوية المنزل وتنظيف الأسطح والأرضيات بالكلور
- تناول الطعام الصحى من مضادات الأكسدة وفيتامين سى والأطعمة الغنية بالزنك
- ممارسة الرياضة نصف ساعة يومياً.
- شرب الماء بانتظام لمساعدة الجسم للتخلص من السموم.
- الإقلاع عن التدخين كليا
- الحفاظ على الصحة النفسية من خلال التواصل مع الأصدقاء والأقارب هاتفيا
أبرز أعراض الفيروس
- ضيق التنفس
- حمى التهاب الحلق
- السعال الجاف
- الإرهاق والاعياء.
التصرف لمواجهة الأعراض
- اعزل نفسك فى المنزل
- تجنب الاتصال بأى شخص
- ارتداء ماسك أثناء التعامل مع أسرتك
- الالتزام بآداب العطس والسعال فى منديل
- إذا حدث تدهور أو صعوبة فى التنفس وزرقان فى الفم سارع بالاتصال بالصحة .
حيث إن 80% من المصابين يتعافون بدون احتياج للمستشفى و20 % يذهبون المستشفى ومنهم 5% يحتاجون العناية المركزة.
